Mając na względzie zdobytą wiedzę na temat potrzeb mieszkańców Miasta Legionowa w zakresie wsparcia specjalistycznego, w tym doradztwa psychologa i pedagoga planujemy kontynuować udzielanie pomocy osobom najbardziej zagrożonym uzależnieniomi patologiom poprzez porady dwóch specjalistów. W związku z wieloma zagrożeniami w szczególności z uzależnieniami, fobią społeczną, lękami, depresją, nadmierną agresją, złością, zachowaniami autodestrukcyjnymi, zaburzeniami odżywiania, trudnościami w relacjach interpersonalnych, problemami z koncentracją i innymi trudnościami natury egzystencjalne jw dobie pandemii, zwłaszcza wśród młodzieży, stykamy się z agresją i zachowaniami nieakceptowalnymi społecznie.
Osoby z zachowaniami nieakceptowanymi społecznie mogą zostać ocenione jako chuligańskie i źle wychowane, ale mogą być także potraktowane jako osoby z poważnymi zaburzeniami, które znajdują swe miejsce w klasyfikacji chorób i zaburzeń psychicznych. W ramach porad psychologicznych możemy pomóc osobom doświadczającym trudności psychicznych związanych m.in. z nadużywaniem środków psychoaktywnych, z problemami emocjonalnymi, przejawami zachowań agresywnych czy okłamywanie lub kradzieże. Realizacja projektu zakłada prowadzenie porad i wskazówek dotyczących radzenia sobie ze złością, zachowaniami autodestrukcyjnymi oraz w radzeniu z uzależnieniami W ten sposób możemy przeciwdziałać uzależnieniom i patologiom społecznym, prowadząc konsultacje psychologiczne
w szczególności dla dzieci i młodzieży, ale także uświadamiając dorosłe osoby-będące mieszkańcami Gminy Legionowo.
Widzimy ogromną potrzebę niesienia pomocy osobom potrzebującym. Celem wsparcia nie jest praca nad zmianą mechanizmów psychicznych, lecz w oparciu o posiadane przez człowieka zasoby ( mocne strony) obniżanie poziomu stresu i odzyskanie równowagi emocjonalnej. Warto skorzystać z pomocy, gdy znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej i odczuwasz: stres i napięcie, niepewność, bezsilność, poczucie beznadziei, strach przed przyszłością, zmianą, brak chęci i motywacji do działania. Co daje wsparcie psychologiczne? możliwość przyjrzenia się i przeanalizowania sytuacji, w której się aktualnie znajdujesz, ułatwia poznanie własnych schematów działania, jasne sformułowania przyczyny odczuwanego dyskomfortu oraz potrzeb związanych z oczekiwaną zmianą, regularne spotkania umożliwiają zaplanowanie kroków, które prowadzą do realnej przemiany, dodają odwagi i motywują do dalszego działania. Jakie zmiany są potrzebne aby poradzić sobie z trudnościami?
Aby odzyskać równowagę emocjonalną i możliwość wpływania na swoje życie w sytuacji kryzysu wymagane są następujące zmiany: uwolnienie się od napięcia wynikającego z przeżywanych uczuć związanych z aktualnymi trudnościami, przeformułowanie problemu powodującego aktualne trudności, identyfikacja czynników podtrzymujących problem, identyfikacja umiejętności potrzebnych do usunięcia czynników podtrzymujących problem, odzyskanie możliwości wpływania na własne życie.
